jak to kiedys

to źle ja nie chce sie redukować tylko przypomnieć sobie jak to kiedyś było

[...] póxnym wieczorem idz biegać" - trzy tygodnie takiego programu to idealny sposób na spalenie mięśni oraz na zaliczenie kontuzji. Sądzisz, że mięśnie "dobrej jakości" (cokolwiek to znaczy) nie są podatne na spalenie w wyniku głodzenia i przetrenowania ? Mylisz się. Pocenie się ma niewiele wspólnego ze spalaniem tłuszczu. [...]

choc usta me milcza z piersi serce sie wyrywa by krzyczec "kocham cie! kocham cie moj klapouszku"... romantyczny jestem nie??? jak to kiedys mnie pewna dziewczyna opisala "wojownik z dusza romantyka"

liczy się wnętrze jak to kiedyś taki jeden napisał "zwłaszcza to między udami"

Niestety przedmowcy maja kompletna racje. zobacz jakie sygnaly wyslales swojemu cialu. po pierwsze - brak jedzenia, mala ilosc kalorii po drugie brak treningu silowego oznacza ze nie potrzebujesz sily i miesni. polaczyles najgorzej jak sie dalo:-) organizm potrzebuje bodzca silowego podczas redukcji, aby cialo wziaz otrzymywalo sygnal, ze miesnie [...]

dudee ze zapytam sad klikasz ..?:) jak to kiedyś na czacie sie pisało :D

[...] można przystąpić do układania diety. Ważna jest też regeneracja i odpowiedni sen. Jeżeli chodzi o suplementację... odżywki... to na początek są zbędne, dopiero po jakimś czasie do uzupełnienia diety takie jak: białko, carbo, gainer. Jak to kiedys ktoś mądrze ujął... "lepiej wykorzystac najpierw potencjal wlasnego organizmu a potem [...]

[...] tego co Pudzian powiedział, o swojej diecie. U mnie w mieście sklep z suplami prowadzi kulturysta - kolega Strzelińskiego (też z teamu Olimpa). Rozmawiałem z nim o diecie i jakoś tak zeszło na Pudziana jak to kiedyś w telewizji powiedział,że wogóle nie przykłada wagi do tego co je a podstawą jego diety jest...czekolada . Gośc opowiadał jak to [...]

[...] oba pytania sa dosc subiektywne) to se lepiej poczytajcie http://www.sherdog.net/forums/f40/lee-most-memorable-streetfights-144927/ Lee Murray wrzuca sporo historii o tym jak to kiedys bylo w poludninyowo-wschodnim londynie. Dla tych mlodszej generacji dodam ze to jedyny prawdziwy badass i streetfighter w MMA (choc wielu na takich pozuje :D), [...]

[...] funkcjonalne plus bieganie, rower, pilates, joga %-) później trochę crosfit. Mowa o ostatnich 7 latach, bo wcześniej wiadomo piłka, kosz, sporty walki itd. Nie miałem nigdy jakiegoś parcia na masę mięśniową, wolałem być szczupły i porozciągany, zachowując przy tym jakąś siłę. I tak w sumie z ciekawości bardziej sięgnąłem po doping. Wszyscy się [...]

Nigdy nie byłem fanem Cutlera, ale muszę szczerze przyznać, że robi na mnie duże pozytywne wrażenie. Jest wielki, nadal ma świetną rzeźbę, nie zalał się jak to kiedyś bywało, kiedy miał gębę jak księżyc w pełni. Te zwycięstwa na Olympii widać bardzo go nakręcają. Prawdziwe mistrzostwo i profesjonalizm w tym co robi.

Tak się zastanawiam gdzie mi się te wszystkie moje żarcie mieści ? Jak to kiedyś mój wujek stwierdził na prażonych: "ty tam masz chyba wór bez dna" Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-05-11 18:02:22

jak to kiedyś bodajże Zouza napisała, nie o to chodzi, żeby czysta micha stała się dla nas męczarnią dlatego też chciałam paleo wypróbować - lubię owoce prawdę powiedziawszy nie było mnie z kilku powodów, chciałam trochę sobie odpocząć od liczenia diety codziennie, spowiadania się, wyluzować trochę. to ostatnie średnio się udało, ale też nic z [...]

Bakus bez obrazy jak to kiedyś przeczytasz };-)

no właśnie walone odżywki, walony koks, jak to kiedyś wwo nawijało "dookoła wszystko podrabiane, namiastki prawdy imitacje same" kiedy to się skończy

jak to kiedys shox ladnie napisal bo dupy cie kochaja jak jestes s****ysynem i masz je w dupie swiete slowa

Jak to kiedyś jakiś guru forumowy napisał o Tobie: kilob... przeczytałem Twoje wypowiedzi...i aż się boję, że na takich ludziach kiedyś młodzi będą się wzorować... Jak zapewne wiesz i ja też tak sądzę dużo, dużo gorzej wyszliby jakby się na tym guru forumowym wzorowali, a nie na Tobie Dzięki za ciekawą dyskusję Narazie Pozdro

Po pierwsze trochę kultury, mimo mojego młodego wieku, to nie pisz do mnie jak do gówniarza. Poświęce kilka minut i wytłumaczę ci parę kwestii. Nie wiem czy śmiać się czy płakać :/ jak byś do czytał do końca to piszę w tym ogólno rozwojówka związana z siłownią czyli siatkówka piłka nożna itp ( prawdziwy trening na siłowni zacząłem w roku! ... ) i [...]

szanowny pan supron chyba zapomina po co ci ludzie walcza w k1 / klatce - otoz SURPRISE SURPRISE dla kasy... jak to kiedys antek chmielewski powiedzial (moze nie doslownie ale znaczenie podobne) - olimpijczyk jak wygra zloto to dostanie uscisk prezesa, czekolade i 1000zl nagrody, i za to ma sie przygotowac na nastepna olimpiade....

Jak to kiedyś ktos na sfd napisal: Po yoszce to mozna przyrodzeniem chleb kroic %-)